Напитки

Бирата и виното съдържат калории от въглехидрати и от алкохол.Снимка:Peter-Braakmann/iStock/GettyImagesКалориите в алкохола могат сериозно да се увеличат и дори лекото или умерено пиене може да провали целите ви за отслабване.Въпреки че някои алкохолни напитки...

Висока чаша сок от ананас.Снимка:Kung_Mangkorn/iStock/Getty Images Сокът от ананас осигурява в храната хранителни вещества, които са важни за биологичните процеси в организма, включително храносмилането. Опасността от прекаляването с всяка храна е,...

Обезмасленото мляко е нискокалорично, но съдържа лактоза.Снимка:iJacky/iStock/Getty Images Различните компоненти на млякото могат да объркат някои хора, които се опитват да решат кои от тях предизвикват диетични затруднения или алергии, както...

Безалкохолната бира има приблизително същия брой калории като светлата бира.Снимка:denisovd/iStock/Getty Images Ако жадувате за вкуса на бирата, но не искате да консумирате алкохол, можете да изберете безалкохолна бира. Популярни...

Висока чаша домашно приготвен студен чай с резенчета лимон.Снимка:bhofack2/iStock/Getty Images Много различни култури от векове се наслаждават на традиционни и билкови чайове. С течение на времето методите за приготвяне са се...

Енергийните напитки, включително диетичните, могат да предизвикат множество сериозни странични ефекти.Снимка:Peter Dazeley/Photographer's Choice/GettyImages Енергийните напитки без захар са популярни напитки, които се рекламират като подобрители на енергията. Обикновено те са газирани...

Зеленият чай има 2,45 калории на чаша.Снимка:Roman Larin / EyeEm/EyeEm/GettyImages Зеленият чай отдавна е известен с успокояващия си ефект и лечебните си свойства. Знаете ли обаче, че калориите в зеления чай...

Теглото на водата може да се променя в зависимост от фактори като температура или добавена сол.Снимка:alvarez/E+/GettyImages Животът ни се върти около водата - за хидратация, отдих и много други неща. А...