Десерти и закуски

Количеството на калориите в неизпуканите пуканки зависи от марката, която купувате, и от количеството, което изяждате.Снимка:Eskay Lim / EyeEm/EyeEm/GettyImages В тази статия Информация за хранителните стойности ...

Бадемите и кестените са алкалообразуващи.Снимка:Arx0nt/Moment/GettyImages Ядките, включени в списъка на алкално формиращите ядки, са кестените и бадемите, а киселинно формиращите ядки са фъстъците, орехите, кашуто, пеканът и бразилският орех. Независимо от...

Парче препечен хляб с фъстъчено масло.Снимка:nu-creation/iStock/Getty Images Фъстъченото масло не би трябвало да предизвиква диария. Всъщност Кливландската клиника препоръчва да добавите фъстъчено масло към диетата си, ако развиете диария. Ако обаче...

За да разнообразите вкуса на глазурата си с маслен крем, пропуснете ваниловия екстракт или добавете друг аромат, за да разнообразите.Снимка: Janis Nicolay Photography/Moment/GettyImages Обикновената глазура с маслен крем обикновено се ароматизира...

Теоброминът и кофеинът в шоколада могат да повлияят на вашия сън и здраве по много начини. Колко лошо е всъщност? Записва записа направо на всички навици и поведения, които сте чували, може да...

Тези здравословни лакомства на джинджифил са хранителни плътни и правят вкусни, празнични закуски. Има ли нещо по -успокояващо от това да се събудиш за аромата на пресен печене на джинджифил във фурната? Този...

Има толкова много ползи за здравето на сърцето на шам -фъстък благодарение на техните здравословни мазнини, фибри и антиоксиданти. Сърцето ви е като двигателя на кола - без нея тялото ви не може...

Изберете някоя от най-добрите високопротеинови закуски, които предлагат удобство и хранене. Когато изберете закуска, посягането към опция с високо протеини може да ви помогне да останете пълни и доволни с часове. В крайна...