Шоколадово замразено кисело млякоСнимка:Jevtic/iStock/Getty Images
Мекото замразено кисело мляко на Braum’s може да се закупи във всеки от магазините на Braum’s и се предлага с вкус на ванилия или шоколад, или под формата на twist, който съчетава двата вкуса. Въпреки че двата вкуса имат отличителни вкусове, на уебсайта на Braum’s е посочена една и съща хранителна информация и за двата, което означава, че те съдържат приблизително едни и същи съставки, като пълномаслено мляко, сметана и царевичен сироп.
Въглехидрати, мазнини и протеини
Една порция меко замразено кисело мляко Braum’s, която е 4 унции или 87 грама, съдържа 140 калории. 20-те грама въглехидрати във всяка порция, от които 16 грама са захар, осигуряват 80 от тези калории. Всяка порция съдържа и 5 грама мазнини, включително 3,5 грама наситени мазнини, които добавят 50 калории. Останалите калории идват от 3 грама протеини.
Други хранителни вещества
Всяка порция меко замразено кисело мляко Braum’s съдържа също 20 милиграма холестерол и 90 милиграма натрий. Въпреки че това замразено кисело мляко не е значителен източник на витамин С или желязо, млечните продукти, използвани за производството на това замразено кисело мляко, осигуряват 4% от дневната стойност на витамин А и 15% от дневната стойност на калций във всяка порция.