Очите ви няма да станат зависими от изкуствени сълзи, но трябва да се пазите от капки за облекчаване на зачервяването. Кредит на изображение: ljubaphoto / E + / GettyImages
Очите ти са сухи. Или червено. Или не може да спре да къса. Може би и те изгарят. Трябва ли да използвате капки за очи? Какво се случва, ако трябва да ги използвате всеки ден?
Когато говорим за капки за очи, имаме предвид обичайните опции, които се продават без рецепта – по-специално, капки за облекчаване на зачервяване, изкуствени сълзи и капки за очи за алергия.
Реклама
- Изкуствени сълзи: За сухи очи или очи, които изгарят след дълго гледане на екрана, изкуствените сълзи са вашето решение.
- Капки за очи за облекчаване на зачервяване: Ако очите ви са просто зачервени, може да изберете капките за облекчаване на зачервяването.
- Капки за очи за алергия: Можете също да използвате капки за очи, ако причината очите ви да са зачервени, сърбящи и сълзящи е поради алергии. В този случай, капки за очи за облекчаване на алергии (предлагани и извънборсово) са за вас.
Но всички те работят по различни начини. Някои капки за очи са по-безопасни за продължителна употреба, докато други трябва да се избягват напълно.
Реклама
Изкуствени сълзи
Ако очите ви са постоянно привързани към екран (благодарение на този живот от дома или постоянното желание за социални медии), вие мигате една трета до половината по-малко от нормалното, според Американската академия по офталмология. Без постоянно мигане мигането осигурява, очите могат да започнат да изсъхват, което е неудобно.
„Изкуствените сълзи се използват за овлажняване на очите, когато те изсъхнат, уморени или раздразнени“, казва Ашли Брисет, доктор по медицина, клиничен говорител на AAO и асистент в Weill Cornell Medicine в Ню Йорк, за morefit.eu. „Казвам на пациентите си, че е подобно на това, когато слагате крем на ръцете си, когато изсъхнат. Същото е и с изкуствените сълзи и очите. Тези капки добавят влага към повърхността на очите.“
Реклама
Други причини за сухота в очите включват замърсяване, въздушни алергени, някои лекарства и хормонални колебания, казва д-р Брисет.
Какво се случва обаче, ако трябва да ги използвате ежедневно? Могат ли очите ви да станат зависими от капки за очи? Що се отнася до изкуствените сълзи, е добре да ги използвате ежедневно и очите ви няма да станат зависими, казва д-р Брисет. Това са едни от най-безопасните капки за очи, които да използвате.
Също така, изкуствените сълзи няма да увредят очите ви. „Можете да ги използвате всеки ден, колкото ви е необходимо“, казва д-р Брисет.
Реклама
Възможно е обаче да се прекалява с някои видове капки за очи, които след това да предизвикат дразнене. Ако използвате капки за очи, които съдържат консерванти и очите ви са чувствителни, или ги използвате често (както е, повече от четири до шест пъти на ден), д-р Брисет препоръчва да се премине към изкуствени сълзи без консерванти. (Потърсете на етикета „формула без консерванти“ или нещо подобно.)
Но ако всеки ден посягате към изкуствени сълзи и те не решават проблема, не сте закъсали с пресъхнали надниквания. Помислете за посещение на вашия офталмолог за рецепта за капки за очи, казва д-р Брисет. „Тези капки работят за намаляване на възпалението, причинено от сухота в очите, а също така помагат на тялото ви да произвежда повече сълзи“, казва тя.
Има много изкуствени сълзи, така че играйте с различни марки и текстури, за да видите какво ви харесва най-много, казва тя. Има и изкуствени сълзи, които идват като гел или мехлем. Те са дебели, така че могат да направят зрението ви замъглено. Въпреки че те не са чудесен избор през деня, те могат да бъдат полезни през нощта, защото продължават по-дълго, казва д-р Брисет.
Капки за очи за облекчаване на зачервяване
Всички ние имаме тези капки в нашата аптечка, но това е един елемент, който трябва да хвърлите. „Не препоръчвам никакви капки за очи, които обещават да извадят червеното. Те имат съставка, която причинява отскачащо зачервяване, когато спрете да го използвате. Те не са безопасни за продължителна употреба“, казва д-р Брисет.
Има много причини, поради които очите ви могат да бъдат зачервени (напр. Сухо око, дразнене, алергии) и тя препоръчва да говорите с очния си лекар и да вземете изпит за разкриване на основната причина.
Вместо да държите капки зачервяване наоколо, заменете бутилката за изкуствени сълзи, които могат да помогнат, в зависимост от причината за зачервяването.
Капки за очи от алергия
Тези капки за очи съдържат антихистамини за облекчаване на симптомите на алергия от външни алергени, както и животинска козина и пърхот. Антихистаминовите капки за очи се използват най-добре в краткосрочен план, а не като дългосрочно решение. (Например: Докато чакате да действа пероралният ви антихистамин, но трябва да спрете сърбежа в очите сега .)
Що се отнася до това колко често да ги използвате, прочетете инструкциите на опаковката, но като цяло те се препоръчват да се използват около два пъти на ден. (Вижте формулата – някои от тях съчетават както алергия, така и облекчаване на зачервяването, така че говорете с Вашия лекар за това кое е най-доброто за Вас.)
Ако смятате, че трябва да ги използвате по-често или всеки ден, говорете с вашия алерголог за това как можете по-ефективно да управлявате симптомите си чрез лекарства и природни лекарства за алергии.
Реклама