Дали дезодорантът ви причинява повече вреда, отколкото полза? Има какво да научите за антиперспирантите и изпотяването.Снимка:Prostock-Studio/iStock/GettyImages
С навлизането в сезона на най-голямото изпотяване е време да направите равносметка на своя антиперспирант: работи ли за вас?
Един от най-често задаваните въпроси относно антиперспирантите е дали използването им може да ви накара да се потите повече. Отговорът е малко по-различен.
Когато става въпрос за потта под мишниците, отговорът е „не“. „Когато се прилагат правилно, антиперспирантите не би трябвало да карат някого да се поти повече в тази област“, казва д-р Лорън Екърт Плох, сертифициран дерматолог в Аугуста, Джорджия, пред morefit.eu.
Възможно е обаче да забележите повишено потене в други части на тялото си, казва д-р Плох. Това се нарича „компенсаторно изпотяване“.
„Човек, който прилага антиперспирант за подмишниците, може да забележи по-голямо изпотяване от други области, като гърба и скалпа“, казва тя.
Все пак компенсаторното изпотяване е по-малко вероятно да се случи в резултат на употребата на антиперспирант и е по-често срещано при инжектиране на ботулинов токсин (ботокс) – ефективно лечение на прекомерното изпотяване на подмишниците.
Ако забележите, че се изпотявате повече в други области, посетете сертифициран дерматолог, който може да поговори с вас за ефективни начини за справяне както с изпотяването на подмишниците, така и с компенсаторното изпотяване.
Как действат антиперспирантите?
Антиперспирантите се различават от дезодорантите и е важно да знаете кой от тях използвате.
Докато дезодорантите прикриват телесната миризма, „антиперспирантите всъщност блокират порите или потните канали в подмишниците и спират потта да достига до повърхността“, казва д-р Луси Чен, сертифициран дерматолог в Riverchase Dermatology в Маями, пред morefit.eu.
Дори ако антиперспирантът се изчерпи, все пак трябва да изпотявате обичайното си количество пот, а не повече.
„Обикновено, когато се нанасят правилно, антиперспирантите могат да блокират потта на човек за 24 до 48 ч. Така че е малко вероятно антиперспирантът да се „изтърве“ преди друго нанасяне, освен ако не се използва по правилния начин“, казва д-р Чен.
Как да прилагате правилно антиперспирантите
Някои трикове в търговията с пит може да ви помогнат да останете без пот и миризма. „Ако усещате, че вашият антиперспирант ви кара да се потите повече, вероятно го прилагате неправилно, така че той не може да действа пълноценно“, казва д-р Чен.
1. Нанасяйте през нощта
Ако това е съвместимо с графика ви, вземайте душ през нощта, измивайте се с нежен сапун без остатъци и след това подсушавайте напълно кожата, казва д-р Чен. След това нанесете антиперспирант.
Необходимо е време, за да могат антиперспирантите да запушат потните жлези, а нощното нанасяне е за предпочитане, защото „потните жлези се блокират по-лесно, когато не работят изключително усилено, както през деня“, казва д-р Чен.
Съвет
Можете да използвате сешоар на хладна температура, за да подсушите напълно кожата си.
2. Повтаряйте на всеки 24 часа
Тъй като антиперспирантите са предназначени да блокират потта за 24 часа, уверете се, че ги нанасяте навреме и редовно.
3. Не нанасяйте, когато вече се потите
Естествено е да искате да нанесете антиперспирант, когато вече се потите, но това е най-лошото време за нанасяне.
„Много хора продължават да нанасят антиперспиранти, когато вече се потят, и се чудят защо не помагат“, казва д-р Чен. „Алуминият – активната съставка в антиперспирантите – не може да проникне през водата или потта, за да достигне до потните жлези“.
За най-добри резултати нанасяйте върху чисти и сухи пити.
4. Вземете рецепта
Когато настоящият ви антиперспирант не действа, може би е време да го смените.
Посъветвайте се с дерматолога си за антиперспирант с рецепта, казва д-р Чен. Прекомерното изпотяване може да бъде притеснително, но то е често срещано и може да бъде овладяно с помощта на дерматолог, добавя тя.
Предписаните с рецепта антиперспиранти могат да използват различни механизми за лечение. Един от примерите е насочване към рецепторите на потните жлези, за да се намали тяхната активност и по този начин да се намали производството на пот. Можете да изпробвате различни продукти, за да намерите този, който действа най-добре за вас.