Подутата вкусова пъпка вероятно е причинена от нещо, което сте яли, но понякога това е признак на друго състояние. Кредит на изображението: Deagreez/iStock/GettyImages
Бързо: Погледнете езика си. Тези неравности? Те се наричат папили. Повечето от тези папили съдържат вкусови рецептори. Според Britannica езикът ви има от 2000 до 8000 вкусови рецептори.
Видео на деня
И точно както се досещате, тези вкусови рецептори могат да се подуят.
Реклама
Често хората дори не знаят, че имат подути вкусови рецептори, докато нямат причина да погледнат в устата си, казва на morefit.eu Мишел Робин Ягода, д-р, отоларинголог (и експерт по вкусови рецептори) от Northwell Health в Ню Йорк . (Като например, когато отидете на почистване на зъбите, получите мехури с температура или афти или някой друг от семейството ви има орален проблем, което ви кара да се проверите.)
За някои хора това, което откриват, е тревожно. „Много хора идват в кабинета и казват „вижте, имам това нещо на езика си и се притеснявам, че е рак на езика“, казва д-р Ягода.
Реклама
Виждате ли нещо? Ето какво може да се случва – и кога да кажете нещо на вашия лекар.
1. Така изглеждат вашите вкусови рецептори
Това, което може да видите, е вид на напълно нормални вкусови рецептори.
Има различни видове папили. Едната са листните папили, които са разположени в задната част на езика ви в обърната V-образна форма, казва д-р Ягода. Те са по-големи и по-кръгли от другите ви пъпки и можете да ги видите ясно, ако надникнете в езика си в огледалото.
Реклама
„Да можеш да видиш тези вкусови рецептори не е голяма работа, но ако те се чувстват смешни, тогава трябва да ги провериш“, казва тя.
2. Езикът ви е раздразнен
В отговор на дразнене вкусовите рецептори могат да се подуят.
„Най-честите причини са пикантни или кисели храни“, казва д-р Ягода. Може да се случи и ако ядете нещо горещо на температура.
Реклама
За щастие нещата трябва да се върнат към нормалното си скоро, без да се налага да правите нищо по въпроса.
„Лигавиците в устата се преобръщат бързо, което означава, че се отделят и израстват нови. Възпалението трябва да изчезне най-много за три до четири дни“, казва д-р Ягода.
3. Имате киселинен рефлукс
Друг източник на дразнене? Киселинен рефлукс, особено ако стомашната киселина се връща обратно в устата ви. (Този тип дразнене на езика от киселинен рефлукс ще се появи на гърба на езика, казва д-р Ягода.)
Други симптоми на киселинен рефлукс включват следното, според Mayo Clinic:
- Киселини в стомаха
- Болка в гърдите
- Проблеми с преглъщането или усещане, че има буца в гърлото
- Повръщане на храна или кисела течност
- Хронична кашлица
- Дрезгавост или загуба на глас
Свързано четене
Как да изградим здравословна диета, за да укротим симптомите на киселинен рефлукс
4. Това е орален алергичен синдром
Друг виновник, който тя посочва: орален алергичен синдром. Ако имате сезонни алергии, това е кръстосана реакция между алергени в цветен прашец и определени храни (като сурови плодове и зеленчуци). Също така може да причини сърбеж в устата, драскане в гърлото или подуване на устните, устата, езика или гърлото, според Американския колеж по алергия, астма и имунология.
Готвенето на храни, които предизвикват орални алергии, може да помогне за укротяване на симптомите.
5. Това е дентален проблем
Вашите зъби също могат хронично да стържат и дразнят езика ви.
„Това може да бъде опасно за дълъг период от време. Хроничното възпаление на едно и също място може да предразположи човек към развитие на анормални клетки, които могат да станат ракови в района“, казва д-р Ягода.
Ако проблемът е свързан със зъбите, вашият зъболекар може да вземе изглаждаща бормашина и лесно и безболезнено да изпили груб зъб за няколко минути, казва тя.
Лошата устна хигиена може също да играе роля при проблеми с езика и вкусовите пъпки. Почистването на зъбите и премахването на плаката при зъболекаря може да помогне, добавя д-р Ягода. За да поддържате езика си във форма на върха, внимателно изчеткайте повърхността с четка с мек косъм, препоръчва тя.
6. Това е хранителен дефицит
Липсата на витамини от група В или ниските нива на желязо могат да се проявят като проблеми с езика.
„Ето защо е толкова важно Вашият лекар да вземе пълната Ви здравна история и да знае дали имате анемия, цьолиакия или други заболявания, които причиняват малабсорбция“, казва д-р Ягода. „Основните медицински проблеми могат да се появят на езика.“
7. Рядко е рак
Важно е подутината или новообразуването в устата да бъдат прегледани от лекар. И не предполагайте, че бихте могли да кажете, че нещо е раково.
„Когато става дума за рак на устата, често няма усещане или болка, свързани с тези израстъци“, казва д-р Ягода.
Хората с по-висок риск от рак на устната кухина включват тези, които пушат и пият алкохол. Според Американското онкологично дружество, ако сте заклет пушач и пиете, имате 30 пъти по-голям риск от развитие на един от тези видове рак в сравнение с непушачите. (Цигареният дим също дразни вкусовите рецептори, за протокола.)
Свързано четене
7-те най-ефективни стратегии за окончателно отказване от тютюнопушенето
Реклама