Въпреки че ще получите повечето от ваксинациите си в ранна детска възраст, ще ви трябват имунизации (като грипна ваксина) и в зряла възраст.
Всички сме фиксирани върху ваксина срещу COVID-19, за да контролираме пандемията, разтърсваща света. Но не забравяйте, че вече има повече от дузина други ваксини, които могат да предпазят както децата, така и възрастните от дълъг списък с тревожни заболявания.
Ако все още не сте, запознайте се с ваксините, които могат да спасят живота – и когато имате нужда от тях – в нашето ръководство за ваксинации.
Получавайте съвети за това как да останете здрави, безопасни и здрави по време на новата пандемия на коронавирус
Защо ваксините са важни
„Причината, поради която даваме ваксини, е да предотвратяваме заболявания, които могат да убият хората и да им причинят значителни вреди или други проблеми“, казва д-р Сандра Кемърли, медицински медицински директор на системата за болнично качество в Ochsner Health в Ню Орлиънс
Благодарение на ваксините, болестите като едра шарка и полиомиелит са практически унищожени. Например през 1921 г., преди да бъде разработена ваксина, повече от 15 000 американци са починали от дифтерия. Но през десетилетието между 2004 и 2014 г. са съобщени само два случая, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).
„Тези ваксини са спасили безброй животи“, казва д-р Кемърли. Ваксините вече могат също да намалят ефектите от някои „възрастни“ заболявания, като пневмония и херпес зостер.
За съжаление, дори болести, които сега са много редки поради ваксини, не са напълно изчезнали и в райони, където ваксините намаляват, все още се наблюдават огнища според CDC.
Колко ефективни са ваксините?
Това зависи от конкретната ваксина. Нито една ваксина не е 100% ефективна, но повечето детски ваксини са между 85 и 95 процента ефективни, според Световната здравна организация.
От друга страна, за грипната ваксина честотата варира между 40% и 60%. За грипния сезон от 2019 до 2020 г. ваксината е била 45% ефективна, според изчисленията на CDC.
Тъй като много заболявания не мутират, един или поредица от снимки в началото на живота могат да осигурят защита през по-голямата част от живота ви. Например, ще завършите всички снимки, необходими за имунизация срещу полиомиелит, до около 6-годишна възраст и след това няма да се нуждаете от актуализация по-късно в живота.
Но трябва да си вземате противогрипна ваксина всяка година. Това е така, защото „грипният вирус се репликира по-бързо от почти всеки друг вирус на земята“, казва д-р ЛаТаша Перкинс, семеен лекар и асистент в Медицинското училище в Джорджтаун във Вашингтон, окръг Колумбия.
„Ваксините са безкористен акт“.
Как действат ваксините
Според американското министерство на здравеопазването и социалните услуги (HHS) има четири основни типа ваксини, но всички те работят приблизително по един и същи начин.
„Вашето тяло се излага [на даден организъм], изучава го и се научава как да реагира на него“, обяснява д-р Перкинс. „Когато влезе в контакт с пълния вирус [или друг зародиш], той знае как да се пребори с него или поне не изразявате болестта.“ Това е така, защото ваксините подтикват тялото ви да създава клетки, които знаят как да се борят с пълния вирус, ако в бъдеще се сблъскате с него.
В зависимост от ваксината може да се наложи повече от един изстрел, наречен серия. Това е така, защото при определени ваксини всяка следваща доза добавя повече имунитет, докато тялото ви не се ускори, казва д-р Перкинс. Не си струва да отлагате ваксини, защото детето ви може да се разболее от самото заболяване, което ваксината трябва да предотврати между дозите.
В някои случаи една ваксина ще предпази от няколко заболявания. Един от примерите е ваксината MMR, която инокулира срещу морбили, паротит и рубеола. Вместо да изисква шест изстрела за отделни заболявания, ваксината MMR изисква само две, казва д-р Kemmerly. „Това намалява действителния брой пръчки.“ Това е нещо, което бебетата и децата са длъжни да оценят.
Безопасни ли са ваксините?
Въпреки че нищо на този свят не е на 100 процента безопасно (дори твърде много вода има недостатък), ваксините обикновено не причиняват нищо повече от болка и зачервяване около мястото на инжектиране. Това е вярно, дори ако получавате няколко ваксини с един изстрел. И, което е важно, подчертава д-р Kemmerly, няма никакви доказателства, че ваксините причиняват аутизъм.
Кандидат-ваксините преминават през строг процес на проверка и често отнемат години, за да достигнат до пазара.
Хората, които имат отслабена имунна система – независимо дали се дължат на химиотерапия, лупус, ревматоиден артрит или друго състояние – трябва да говорят с лекаря си, преди да получат определени ваксини.
„Някой, който е имунокомпрометиран, не трябва просто да се яви в [аптека] и да вземе ваксина“, казва д-р Перкинс. „Уговорете среща със семейния си лекар и говорете с тях за плюсовете и минусите на всяка ваксина. Това е изключително важно.“
Ами ако сте бременна?
Все още можете и трябва да получавате ваксини. Всъщност годишният грип е особено важен, тъй като бременните имат по-висок риск от грипни усложнения, казва д-р Кемърли. Ваксинациите през това време също ще помогнат за защитата на вашето бебе, според CDC.
Едно предупреждение: Бременните хора не трябва да получават живи вирусни ваксини, въпреки че това са отслабени вируси, според CDC. По време на бременността Ви винаги е добра идея да говорите с Вашия лекар, преди да вземете някакви ваксини или да вземете някакви лекарства.
Ваксиниране през епохата на COVID-19
Степента на ваксинация е спаднала по време на новата пандемия на коронавирус. Например детските ваксинации в Мичиган са спаднали от две трети от 5-месечните бебета между 2016 и 2019 г., до по-малко от половината през май 2020 г., според доклад от CDC от май 2020 г.
Не позволявайте на COVID-19 да ви попречи да получавате необходимите ваксини – в края на краищата не бихте искали да получите COVID-19 и херпес зостер или морбили, нито бихте искали това за вашите деца.
„Не пропускайте ваксините“, казва д-р Кемърли. „Ако детето ви не е ваксинирано, това го излага на невероятен риск.“
Съветът обхваща и грипната ваксинация, както за деца, така и за възрастни.
„Призовавам всички да си вземат противогрипна ваксина по-рано“, казва д-р Кемерли. „Въпреки че не е 100 процента перфектен, той е по-добър от нищо и COVID-19 ще бъде тук по едно и също време. Хората, които не са били склонни в миналото, трябва да са на първо място.“
Лекарите вземат предпазни мерки, за да се уверят, че клиниките и кабинетите са в безопасност от COVID-19. „Доверете се, че ние работим така, че когато влезете в офиса, ще бъдете в безопасност“, казва д-р Перкинс, посочвайки, че здравето на студентите от университета в Джорджтаун безопасно осигурява превантивни грижи през цялото лято.
График на ваксините
Няма два начина за това: Графикът на ваксините може да се почувства малко поразителен. За щастие не е нужно да го разгадавате сами. Вашият педиатър или кабинетът на семейния лекар ще ви помогнат да следите, а електронните здравни досиета са улеснили нещата много. Някои програми за ваксинация в цялата държава също проследяват кой коя ваксина кога.
Тук чрез CDC и фондация Nemours е препоръчителната схема на ваксиниране от раждането до зряла възраст.
0 до 24 месеца
Лъвският дял от ваксините се дава в ранна детска възраст, за да се гарантира, че едно мъниче е защитено преди потенциална експозиция. Бебетата са защитени за известно време от антителата на майка си, но „че имунитетът отслабва с течение на времето, така че ваксинациите са от решаващо значение“, казва д-р Кемърли.
Раждане
- Хепатит В ви предпазва от вирус, който може да причини чернодробно заболяване. Първата доза обикновено се дава преди бебето да напусне болницата, казва д-р Кемърли, но можете да я получите на всяка възраст според фондацията на Nemours.
1 до 2 месеца
- Хепатит В, втора доза
2 месеца
- Първа доза от пет за DTaP, което означава дифтерия, тетанус и безклетъчен коклюш (магарешка кашлица), за фондацията на Nemours.
- Първа от три до четири дози за HiB (Haemophilus influenzae тип b), според CDC.
- Първа от четирите дози IPV или инактивирана полиовирусна ваксина за CDC.
- Първа от трите дози PCV или пневмококова конюгирана ваксина, която предпазва от пневмококови бактерии, според CDC.
- Първа от 2 дози RV или ротавирусна ваксина, според CDC.
4 месеца
- Втора доза DTaP
- Втора доза Hib
- Втора доза IPV
- Втора доза PCV
- Втора доза RV
6 месеца
- Трета доза DTaP
- Трета доза Hib
- Трета доза PCV
- Трета доза RV (ако е необходимо – понякога се дават само две дози)
- Грипна ваксина. След шест месеца тази ваксинация трябва да се прави ежегодно.
6 до 18 месеца
- Втора доза хепатит В
- Трета доза IPV
- Втора доза противогрипна ваксина. (Първият път, когато всяко дете под 9 години получи противогрипна ваксина, ще му бъдат дадени две дози с интервал най-малко един месец. След това тя трябва да се дава ежегодно.)
12 до 15 месеца
- Четвърта доза Hib
- Първа доза MMR
- Четвърта доза PCV
- Варицела (варицела)
12 до 23 месеца
- Хепатит А. Необходими са два изстрела с интервал най-малко шест месеца.
15 до 18 месеца
- Четвърта доза DTaP
Деца на възраст на училище
4 до 6 години
- Пета (крайна) доза DTaP
- Втора доза MMR
- Четвърта доза IPV
- Втора доза варицела
11 до 12 години
- HPV (човешки папиломен вирус) ваксина. Тази ваксина се дава на два изстрела за период от 6 до 12 месеца, като първият изстрел е направен още на 9-годишна възраст. За тийнейджъри и млади възрастни на възраст от 15 до 26 години се дава на 3 изстрела за 6 месеца. Препоръчва се на всички да предотвратяват генитални брадавици и някои видове рак.
- Първа доза менингококова конюгирана ваксина
16 до 18 години
- Бустерна ваксина за менингококова ваксина трябва да се направи на 16-годишна възраст.
- Менингококова ваксина В. Това може да се дава в две или три дози.
Възрастни
Ако не сте получили всичките си ваксинации от детството, консултирайте се с Вашия лекар дали все пак трябва да получите някоя от тях. Също така, ефективността на някои ваксини намалява с течение на времето. Някои ваксини са предназначени специално за възрастни.
Ще трябва да продължите да получавате вашите грипни ваксини ежегодно в зряла възраст, тъй като грипният вирус се променя от година на година.
След 18
- Тетанус изстрел актуализации на всеки 10 години
- Актуализация на хепатит В (ако е необходимо)
- HPV, ако не сте го получили по-рано. Сега е одобрен за възрастни до 45-годишна възраст, казва д-р Перкинс.
След 50
- Ваксина срещу херпес зостер (херпес зостер) на 50-годишна възраст
- Пневмококова ваксина на 50 години
Като се ваксинирате, вие защитавате не само себе си, но и семейството си, както и цялата общност. „Ваксините са безкористен акт“, казва д-р Пъркинс. „Получавате пет златни звезди за това.“
Загрижени за COVID-19?
Прочетете още истории, които да ви помогнат да се ориентирате в новата пандемия на коронавирус:
- 6 признака, че имунната ви система е отслабена – и как да я направим отново силна
- Най-добрият начин да избегнете разболяването е да си измиете ръцете – но вероятно го правите погрешно
- Какво трябва да знаете за риска от COVID-19, ако приемате определени лекарства