Намирането на най-добрия колан за бягане за вас е свързано с прилягане, комфорт и с това да знаете какво искате да носите със себе си по време на бягането.Снимка:morefit.eu Creative
В тази статия
- Как избрахме
- Най-доброто прилягане
- Най-добър без цип
- Най-добър за стил
- Най-добър бюджет
- Най-добър за закуски
- Най-добър за по-големи тела
- Съвети за пазаруване
Едно от най-хубавите неща при бягането е възможността да оставите останалия свят зад гърба си. Разбира се, все пак трябва да вземете няколко неща от първа необходимост, когато тръгвате: При по-кратките бягания – ключове, карти и телефон, а при дългите бягания за маратонска подготовка – и гориво (като гелове, дъвки или дори малка бутилка с вода).
Ето къде се намесва звездният колан за бягане. Правилният колан за тренировки не само може да съхранява задължителните ви вещи по време на движение, но и да ви помогне да поддържате по-добра форма по време на бягането.
„Искате да се съсредоточите върху бягането си, а не върху това да носите телефона си в ръка или да се притеснявате, че ключовете ви подскачат в джобовете“, казва Джес Уудс, треньор по бягане в Nike+ и ултрамаратонец от Ню Йорк, в интервю за morefit.eu.
Най-добрите колани за бягане
- Най-добре прилягащ: Nathan Hipster ($9,97+, Amazon)
- Най-добър без цип: FlipBelt ($34, Amazon)
- Най-добър за стил: Lululemon Fast and Free (38 USD, Lululemon)
- Най-добър светлоотразителен: Nike Slim Waist Pack 2.0 (25 USD, Dick’s Sporting Goods)
- Най-добър за закуски: Naked Running 2L (55 USD, Amazon)
- Най-добър за по-едри тела: SPIBelt ($19,99+, Amazon)
Как избрахме
Какво трябва да търсите в правилния стил и дали различните разстояния изискват различни характеристики? Свързахме се със запалени бегачи, за да откроим шестте най-добри колана за бягане за 2024 г. и какви характеристики да търсите в най-добрите колани. Наред със собствените ни тестове, направихме тези избори въз основа на следните критерии. Можете да научите повече за това как отразяваме продуктите тук.
- Цена
- Материал
- Капацитет/ джобове
- Размер/регулируемост
- Възможност за пране
1. Най-добро прилягане: Nathan Hipster
- Може да се пере в машина: да
- Налични цветове: 8
- джобове: 4
- Размери: от XS до XL
Nathan Hipster
$9.97+ в Amazon
Шесткратната маратонистка Ирина Лукачиу от Олимпия, Вашингтон, харесва как този разтегателен колан за бягане е плосък и се прикрива в повечето й къси панталони или чорапогащи. „През повечето време изглежда като колан“, казва тя.
Освен това четирите му джоба са с различни размери. „Те са достатъчно широки за широки и малки предмети, което е чудесно, защото тогава не се налага да натъпквате куп неща на едно-единствено място“, казва Лукачу.
2. най-добър колан без цип: FlipBelt
- Може да се пере в машина: да
- Налични цветове: 13
- джобове: 4
- Размери: от XXS до XXL
FlipBelt
$34.00 в Amazon
Flipbelt има специален фен клуб по някаква причина: Той е толкова рационализиран и удобен за потребителя, колкото е възможно.
„Няма ципове или допълнителни материали, което ми харесва“, казва Майк Шапиро, бегач от Ню Йорк. „Освен това неопреновият материал е изключително удобен. Носил съм го дори директно върху кожата си и никога не ми се е налагало да се притеснявам за протриване или протриване. Не мога да кажа същото за други материали.“
Предлага се в два различни размера, има и удобна вътрешна щипка за закрепване на ключовете ви.
3. Най-добър за стил: Lululemon Fast and Free
- Може да се пере в машина: да
- Налични цветове: 5
- джобове: 3
- Размери: XS/S, S/M, L/XL
Lululemon Fast and Free
$38.00 в Lululemon
За Съни Холуб, маратонец от Маунт Върнън, Айова, този колан за бягане е толкова добър, колкото става. „Изпробвах няколко и този е единственият, към който се връщам, защото изобщо не се движи, не се измества и не подскача. Освен това не е обемист.“
Бонус: Коланът има закопчалка за лесно поставяне и сваляне и може да се регулира, за да пасне най-добре на тялото ви.
4. Най-добър светлоотразител: Nike Slim Waist Pack 2.0
- Може да се пере в пералня: да
- Налични цветове: 7
- джобове: 1
- Размери: един размер
Nike Slim Waistpack 2.0
$25,00 в DICK’S Sporting Goods
Ако се справяте с ранните сутрешни или късните вечерни километри (особено през зимните месеци), раницата за бягане със светлоотразителни елементи е от съществено значение, казва Уудс.
„Живеейки в Ню Йорк, ние сме разглезени от добре осветени улици“, казва тя. „Но щом стигнете до предградията или пътеките, наистина е важно да се опрете на аксесоари със светлоотразителни елементи, за да останете в безопасност и видими за другите бегачи, велосипедисти и особено за автомобилите.“
5. Най-добър за закуски: Naked Running 2L
- Може да се пере в пералня: да
- Налични цветове: 1
- джобове: 1 (3 отделения)
- Размери: от 73,5 до 99 см
Naked Running 2L
$55.00 в Amazon
Този колан за бягане се предлага в 12 различни размера. (Здравейте, опции!) Ето защо той е любим на Марио Лерой, маратонец от Коста Рика.
„Хареса ми, че успях да намеря най-добрия размер специално за моето тяло“, казва той. „Освен това в нея може да се побере всичко – от пълноразмерни бутилки с вода до гелове, което я направи перфектния избор за последния ми маратон“, казва той.
Тя може да побере до 2 литра неща, което означава, че ако сте от хората, които искат да носят много закуски и гориво – това е вашият избор.
6. Най-доброто за хора с по-едри тела: SPIBelt
- Може да се пере в машина: не, само на ръка
- Налични цветове: 14
- джобове: 1
- Размери: Регулируеми, подходящи за талия с размери от 24 до 47 инча
SPIBelt
$19.99+ в Amazon
За осемкратния маратонец Мартинус Еванс, основател на 300 паунда и бягане и клуб Slow AF Run, този колан за бягане SPIBelt „в крайна сметка беше единственият, който се вписва“. Регулируемият колан е подходящ за талия с дължина до 47 инча.
Освен това този колан за бягане се удвоява и като най-добрия за държане на телефона ви. Разширяемият му джоб може да побере смартфон, кредитни карти или пари в брой, ключ и дори гориво за бягане. Най-добрата част? Коланът остава плосък на талията ви и не подскача.
3 неща, които да търсите в колана за бягане
1. Сигурно и удобно прилягане
Бягането е достатъчно трудно и без това. Последното нещо, за което искате да се притеснявате, когато ускорявате темпото, е да управлявате колан за упражнения, който не седи на едно място.
В търсене на стил, който не се накланя и не подскача, потърсете нещо, което е с прилепнали към тялото катарами и ремъци. И не забравяйте да изпробвате нивото му на комфорт, както когато е празен, така и когато е натоварен. Като цяло коланите за бягане се разделят на три основни категории:
- Колани тип „тръба“: леки, минималистични колани, които имат отделения, вградени в лентата.
- Мини колани: малки колани с обикновено един джоб, предназначени да съхраняват само няколко основни предмета, като ключове, лични документи и телефон
- По-големи раници за кръста: подобни на фанелки с по-големи джобове, в които могат да се съхраняват основни неща, както и бутилка с вода, закуски и допълнителен слой
2. Място за всичките ви вещи
Раниците за бягане се предлагат в различни форми и стилове, като някои от тях са с отделни отделения за съхранение на по-големи предмети като бутилки с вода, а други – само с по-малки джобове. В зависимост от това колко далеч отивате, предметите, които ще искате да вземете със себе си, могат да варират.
Професионален съвет: Когато пазарувате в магазин, вземете със себе си всички задължителни вещи за бягане, за да изпробвате пакета. И се уверете, че по време на бягане имате лесен достъп до всички джобове – и до нещата в тях.
3. Възможност за машинно пране
Вашият колан за бягане идва с вас в движение, което означава, че е повече от вероятно да се изпоти. Потърсете стил, който не е проблем да влезе в пералнята, и се уверете, че след намокряне го сушите на закачалка или го поставяте на равно място, вместо да го хвърляте в сушилнята.
И да, всички най-добри колани за бягане в този списък могат да се перат в пералня. (Няма за какво.)
Още екипировка за бегачи
7-те най-добри слънчеви очила за бягане през 2024 г. според професионален бегач
отЕмили Абате, CPT
10-те най-добри водоустойчиви обувки за бягане според атлети и треньори
отBojana Galic
9-те най-добри чорапа за бягане през 2023 г. според бегачите
от Хедър Мейър Ървайн
6-те най-добри минималистични обувки за бягане и какво да търсите, преди да ги купите
отEmily Abbate, CPT