Не си спомняте последния път, когато сменихте калъфа за контактни лещи? Време е. Изображение Кредит: Carol Yepes/Moment/GettyImages
Дори ако сте усърдни в подмяната на контактните си лещи (вие наистина носите ежедневници само веднъж и наистина хвърляте месечни лещи след 30 дни), има вероятност да сте по-малко съвестни по отношение на грижите за вашата кутия за съхранение.
Видео на деня
Помислете за това: Кога за последен път сменихте стария си калъф за съхранение с нов? Може дори да не сте в състояние да си спомните (без преценка).
Реклама
Но Американската оптометрична асоциация (AOA) препоръчва да изхвърляте калъфа за контактни лещи на всеки един до три месеца. Това е много по-често, отколкото, да речем, никога.
Добре, но удължаването на срока на валидност на вашия случай наистина ли е голяма работа?
Говорихме с президента на AOA Робърт С. Лейман, OD, за да разберем защо прекомерната употреба на калъфа за контактни лещи може да доведе до проблеми за вашите надникващи, както и правилния начин за почистване на калъфа за оптимално здраве на очите.
Какво се случва, ако не сменяте кутията си достатъчно често?
Когато удължите срока на годност на калъфа за контактни лещи, оставяте очите си (и зрението) уязвими за потенциални здравословни проблеми.
Реклама
Ето защо: Бактериите и биофилмът могат да растат в калъфите за контактни лещи, казва д-р Лайман. Да, с течение на времето вашият калъф може по същество да се превърне в паничка на Петри, укриваща микроби в нишките и около уплътненията на кутията.
И когато не смените калъфа навреме, имате по-голям шанс да развиете значителни очни инфекции на роговицата (прозрачният купол, покриващ цветната част на окото ви), казва д-р Лайман.
Например, бактериите и биофилмите могат да увеличат риска както от микробен кератит (инфекция на роговицата), така и от инфилтративен кератит (възпаление на роговицата) и дори да доведат до застрашаваща зрението загуба на зрението, казва д-р Лайман.
Реклама
Ами ако носите контакти само от време на време?
Не е човек, който носи всеки ден? Все пак трябва да следвате съветите на AOA.
Пролиферацията на патогени в калъфа за контактни лещи – и произтичащият от това риск от инфекция – продължава да съществува, дори ако не носите лещите си през цялото време. Това е така, защото колкото по-дълго използвате кутията си за съхранение, толкова по-вероятно е лошите бъгове да се размножават.
Колко дълго можете да съхранявате контактни лещи в разтвор?
Макар че вече знаете, че калъфът за контактни лещи трябва да се сменя на всеки един до три месеца, може също да се чудите колко често трябва да сменяте разтвора си в кутията, особено ако носите лещите си рядко.
Всички разтвори за грижа за контактни лещи са различни. „Някои решения са добри за един ден или 24 часа съхранение, докато други решения са добри за до един месец в плътно затворен калъф за контактни лещи“, казва д-р Лейман.
Винаги следвайте инструкциите за безопасност на производителя за вашето решение и ако все още имате въпроси, попитайте вашия оптометрист, казва д-р Лайман.
Как правилно да почистите калъфа за контактни лещи
В допълнение към подмяната на калъфа на всеки един до три месеца, ежедневното му дезинфекциране е от съществено значение за намаляване на растежа на микроби и произтичащите от това очни инфекции.
Реклама
Тук д-р Лайман споделя инструкции стъпка по стъпка за почистване на вашия калъф.
- Измийте и подсушете добре ръцете си, преди да боравите с контактните си лещи.
- Извадете контактните си лещи от кутията за съхранение и я изпразнете от целия стар разтвор.
- Ruband изплакнете кутията с пресен дезинфекциращ разтвор (многоцелевият разтвор за контактни лещи също може да работи).
- Избършете кутията с чиста кърпичка без власинки, за да отстраните излишния разтвор, след което оставете кутията на обектива да изсъхне на въздух с калъфа и капачките надолу върху чиста повърхност. „Това е особено важно, ако кутиите се съхраняват във влажна среда като баня и може да намали вероятността от замърсяване“, казва д-р Лайман.
- Почиствайте кутията след всяка употреба.
Никога не почиствайте калъфа за контактни лещи по този начин
Грешка 1: Изплакване с чешмяна вода
В крайна сметка може да сте изплакнали кутията за контактни лещи под крана, но водата от чешмата може да бъде опетнена с микроби.
„Никога не използвайте чешмяна вода, за да изплакнете кутията си, тъй като е доказано, че значително увеличава риска от тежки очни инфекции“, казва д-р Лейман.
Например, acanthamoeba – досаден патоген, открит в чешмяната вода – може да причини рядка, но сериозна инфекция на очите, която е трудна за лечение, според Агенцията за опазване на околната среда.
Грешка 2: Избърсване със спирт или водороден пероксид
Алкохолът или водороден пероксид, които не са предназначени за очна употреба, няма да са достатъчни за премахване на здрав биофилм, казва д-р Лайман.
Грешка 3: Микровълнова или варене
Може да мислите, че екстремната топлина може да убие микробите и по този начин ефективно да дезинфекцира калъфа за контактни лещи, но това не е сигурен начин да стерилизирате кутията си за съхранение.
„Микровълновата печка не е добър вариант, тъй като е невъзможно да се посочи точният тип, мощност и продължителност на лечението“, казва д-р Лайман.
С други думи, за разлика от автоклав – машина, работеща в медицински условия, която е калибрирана специално да използва прегрята пара за унищожаване на микроорганизми – не можете да сте сигурни, че вашата микровълнова фурна прогонва бактериите и биофилма.
Същото важи и за потапяне на кутията ви във вряща вода, казва д-р Лайман.
Най-добрите калъфи за контактни лещи за закупуване
Ако са минали векове, откакто сте пазарували калъф за съхранение, вижте тези популярни калъфи за контактни лещи, налични за закупуване.
1. Калъфи за контактни лещи Axim USA
Този прост калъф без излишни излишни елементи е удобно цветно кодиран и етикетиран, за да ви помогне да разграничите лявата и дясната контактни лещи.
Купете го: Amazon.com; Цена: $6,99
2. Optix 55 Различни калъфи за контактни лещи
Тези цветни калъфи за контакт се предлагат в опаковка от 12, така че можете лесно да сменяте калъфа си всеки месец, съгласно препоръките на AOA, за цяла година.
Купете го: Amazon.com; Цена: 8,75 долара
3. Калъф за контактни лещи ROSENICE
Този калъф две в едно съхранява вашите контактни лещи и съдържа отделение за вашите очила. Освен това се предлага с бутилка с размер за пътуване за разтвор, пинсети за контактни лещи с гумен връх и огледало.
Купете го: Amazon.com; Цена: $11,49
Реклама