Обща физическа форма
5-те най-добри ролери за мъже и жени според Pro Bladers
Когато пазарувате най-добрите си ролери, вземете предвид нивото и нуждата си от скорост.Image Credit: morefit.eu Независимо дали интересът ви към карането на ролери се е родил от детството или просто желание да добавите...
Обща физическа форма
ASICS GT-2000 9 е маратонка за бягане с най-висок рейтинг. Кредит на изображението: ASICSS/morefit.eu Не се смятах за бегач, когато пробвах първия си чифт ASICS GT-2000. Но повече от 15 години по-късно все...
Обща физическа форма
7-те най-добри туристически ризи, жилетки и якета за 2022 г
Носенето на висококачествена туристическа риза и връхни дрехи помага да се гарантира комфортен преход.Image Credit: morefit.eu Creative За бързи, лесни походи и дълги преходи, подходящата риза и връхни дрехи са стъпка номер едно....
Обща физическа форма
IT Band Pain? Не го търкаляйте. Направете това вместо това
Спрете да въртите ИТ лентата си с пяна и вместо това се съсредоточете върху мускулите около нея. Кредит на изображението: microgen/iStock/GettyImages Ако сте чували за илиотибиалната (IT) лента, това вероятно е по отношение...
Обща физическа форма
Този велосипед е най-добрата покупка, която направих през 2021 г. – и все още се продава
Schwinn GTX 3 е хибриден мотор, който е чудесен за придвижване из града и планински пътеки.Image Credit: morefit.eu/Dick's Sporting Goods Някои комплименти просто остават в ума ви дълго след като са изречени. И...
Обща физическа форма
Най-добрите неутрални по пола тренировъчни дрехи, които всеки може да носи
Намирането на удобни неутрални по пола дрехи за тренировка може да помогне на някои трениращи да се чувстват повече като себе си във фитнеса. Кредит на изображението: morefit.eu За да се движите добре,...
Обща физическа форма
9 популярни трика за възстановяване на тренировка, които всъщност не работят
Някои трикове за възстановяване може да изглеждат като билет за по-бързо възстановяване на мускулите, но всъщност са загуба на време и пари.Image Credit: shironosov/iStock/GettyImages Решихте да станете големи или да се приберете вкъщи...
Обща физическа форма
6-те най-добри ръкавици за вдигане на тежести за 2021 г. според треньор по сила
Дръжте ръцете си без мазоли с чифт най-добрите ръкавици за вдигане на тежести.Image Credit: morefit.eu Разбира се, мазолетата ви карат да изглеждате малко издръжливи, но повторното нанасяне на мехури на ръцете ви отново...