Сухата кожа, алергиите и новото лекарство са само някои от потенциалните фактори, които могат да доведат до сърбеж по дланите.Снимка:m-gucci/iStock/GettyImages
В тази статия
- Суха кожа
- Екзема на ръцете
- Алергии
- Псориазис
- Лекарства
- Синдром на карпалния тунел
- Други здравословни проблеми
- Профилактика
- Кога да посетите лекар
Обикновено използвате дланите и пръстите си, за да спрете сърбежа. Но понякога и долната част на ръцете ви може да стане гъделичкаща или неудобна.
Сърбежът по дланите може да се дължи на няколко възможни причини. Повечето от тях са доброкачествени и (за щастие) лесни за овладяване, но в някои случаи непрестанният сърбеж може да е признак на скрит здравословен проблем – казва сертифицираният дерматолог от Чикаго д-р Джефри Хсу.
Ето кои са най-вероятните причини и какво можете да направите, за да получите бързо облекчение, както и кога сърбежът на дланите е основание да се обърнете към лекар.
- Имате суха кожа
Миете ръцете си повече от обикновено или прекарвате време в студено и ветровито време без ръкавици? И двете могат да изсушат кожата на ръцете ви и да причинят сърбеж и напрежение в дланите, казва д-р Хсу.
Ако дланите ви са наистина изсъхнали, може да забележите и отделни люспи, люспи или пукнатини по кожата. Оуч.
Поправете го
Намажете дланите си с крем за ръце със съставки като глицерин, млечна киселина или локална урея, например CeraVe Therapeutic Hand Cream (9,97 USD, Amazon). „Това са овлажнители, които намаляват загубата на вода в кожата“, казва д-р Хсу.
Ако честото миене на ръцете ви изсушава, измийте се с течен сапун, съдържащ добавени овлажнители, като SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap (7,44 USD за 6 опаковки, Amazon).
И приберете ръцете си в ръкавици или ръкавици, когато сте на студено. Излагането на сух зимен въздух може да направи ръцете подобни на пустиня.
- Имате екзема на ръцете
Възпалителни състояния на кожата като екзема могат да се проявят по ръцете и дланите ви, причинявайки сърбеж. Възможно е да имате и дисхидротична екзема – състояние на кожата, което причинява малки мехури по дланите на ръцете, според Националната асоциация по екзема.
Някои често срещани фактори, които предизвикват обостряне на екземата, са следните, според Националната асоциация по екзема:
- Стрес (причиняващ екзема, свързана със стреса)
- Влажност и горещо време
- алергии към околната среда и храни
- Автоимунни заболявания
Лесно е да приемете проблема за обикновен случай на суха кожа, но има разлики: „Екземата на ръцете може да се прояви не само като сърбеж, но и като зачервяване, образуване на корички и възпаление“, казва д-р Хсу. Може да забележите и усещане за парене или мехури.
Поправете го
Сухата кожа, алергиите и новото лекарство са само някои от потенциалните фактори, които могат да доведат до сърбеж по дланите.Снимка:m-gucci/iStock/GettyImages
В тази статия
Суха кожа
Екзема на ръцете
Алергии
Псориазис
Лекарства
Синдром на карпалния тунел
Други здравословни проблеми
Профилактика
Кога да посетите лекар
Обикновено използвате дланите и пръстите си, за да спрете сърбежа. Но понякога и долната част на ръцете ви може да стане гъделичкаща или неудобна.
Сърбежът по дланите може да се дължи на няколко възможни причини. Повечето от тях са доброкачествени и (за щастие) лесни за овладяване, но в някои случаи непрестанният сърбеж може да е признак на скрит здравословен проблем – казва сертифицираният дерматолог от Чикаго д-р Джефри Хсу.
Ето кои са най-вероятните причини и какво можете да направите, за да получите бързо облекчение, както и кога сърбежът на дланите е основание да се обърнете към лекар.
- Имате суха кожа
Миете ръцете си повече от обикновено или прекарвате време в студено и ветровито време без ръкавици? И двете могат да изсушат кожата на ръцете ви и да причинят сърбеж и напрежение в дланите, казва д-р Хсу.
Ако дланите ви са наистина изсъхнали, може да забележите и отделни люспи, люспи или пукнатини по кожата. Оуч.
Поправете го
Намажете дланите си с крем за ръце със съставки като глицерин, млечна киселина или локална урея, например CeraVe Therapeutic Hand Cream (9,97 USD, Amazon). „Това са овлажнители, които намаляват загубата на вода в кожата“, казва д-р Хсу.
Ако честото миене на ръцете ви изсушава, измийте се с течен сапун, съдържащ добавени овлажнители, като SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap (7,44 USD за 6 опаковки, Amazon).
И приберете ръцете си в ръкавици или ръкавици, когато сте на студено. Излагането на сух зимен въздух може да направи ръцете подобни на пустиня.
- Имате екзема на ръцете
Възпалителни състояния на кожата като екзема могат да се проявят по ръцете и дланите ви, причинявайки сърбеж. Възможно е да имате и дисхидротична екзема – състояние на кожата, което причинява малки мехури по дланите на ръцете, според Националната асоциация по екзема.
Някои често срещани фактори, които предизвикват обостряне на екземата, са следните, според Националната асоциация по екзема:
Стрес (причиняващ екзема, свързана със стреса)
Влажност и горещо време
алергии към околната среда и храни
Автоимунни заболявания
Лесно е да приемете проблема за обикновен случай на суха кожа, но има разлики: „Екземата на ръцете може да се прояви не само като сърбеж, но и като зачервяване, образуване на корички и възпаление“, казва д-р Хсу. Може да забележите и усещане за парене или мехури.
Поправете го
Природните средства за лечение на екзема започват с избягване на дразнителите, които предизвикват възпаление на кожата ви.
След това редовно използвайте крем за ръце на глицеринова или петролна основа, за да възстановите кожната бариера и да заздравите пукнатините, което ще облекчи сухотата и сърбежа. Опитайте CeraVe Moisturizing Cream (17,78 USD, Amazon).
Ако се нуждаете от облекчаване на сърбежа възможно най-скоро, опитайте стероиден крем, който се продава без рецепта, препоръчва д-р Хсу. Кортизон 10 интензивен лечебен лосион за екзема (8,34 USD, Amazon) е добър вариант.
- Имате алергия към нещо
Ако ръцете ви сякаш не се съгласяват с нов сапун, перилен препарат, лосион или дори бижу, сърбежът ви може да е причинен от контактен дерматит.
Дерматитът на ръцете ви (дължащ се на обичайни алергични реакции) може да се развие, когато кожата влезе в контакт с дразнещо вещество, което води до обрив – зачервени длани, сърбеж и парене – или подобни на кошер подутини и оток.
- Поправете го
- Започнете да избягвате вредното вещество веднага, за да предотвратите по-нататъшно дразнене, според Кливландската клиника.
- Излекуването може да отнеме няколко седмици, но междувременно можете да облекчите сърбежа с крем против сърбеж без рецепта като Benadryl Extra Strength Itch Stopping Gel (5,97 USD, Amazon).
-
- Имате псориазис
Ако имате червени петна по ръцете си – т.е. дебели, червени или сребристи петна по дланите – може да имате работа с псориазис.
Състоянието, което понякога се бърка с екзема, е автоимунно заболяване, което ускорява растежа на кожните клетки, в резултат на което се появяват надигнати, люспести кожни израстъци или подутини. Петната и сърбежът могат да се появят в продължение на седмици или месеци, да изчезнат и да се върнат отново, често в отговор на фактори от околната среда, според клиниката Mayo.
Поправете го
Подобно на екземата, нанасянето на стероиден крем без рецепта може да успокои сърбящите петна, казва д-р Хсу.
Все пак имайте предвид, че хроничните кожни заболявания като псориазис се управляват най-добре под ръководството на дерматолог. В зависимост от симптомите може да изберете допълнително лечение, включително перорални медикаменти или фототерапия.
- Започнали сте да приемате ново лекарство
Сърбежът по кожата на дланите или на други места понякога може да е резултат от приема на ново лекарство. Често срещани виновници са лекарства за сърце като хепарин, блокери на калциевите канали, АСЕ инхибитори и бета блокери, както и антибиотици като пеницилин, според проучване на Medicines от септември 2019 г.*.
Сухата кожа, алергиите и новото лекарство са само някои от потенциалните фактори, които могат да доведат до сърбеж по дланите.Снимка:m-gucci/iStock/GettyImages
В тази статия
Суха кожа