18-те най-добри бански за всеки тип тяло и лятна активност - Постигнете здравословните си цели с практични инструменти за храна и фитнес, експертни ресурси и ангажирана общност.

Разгледайте някои от най-добрите марки и стилове на бански костюми за различни типове тяло, водни спортове и тренировки на плажа. Кредит за изображение: morefit.eu

Ако вашият идеален ден край водата включва малко волейбол, сърф или гребло с гребло, ще ви е необходим стилен бански, който също така предлага функция. За щастие, някои марки бански костюми пуснаха бански костюми с мисъл за производителност и различни типове тяло.

Тези костюми, достойни за водни спортове, включват всичко – от компресионни и устойчиви на хлор, UV-блокиращи материали до високи деколтета и поддържащи вградени сутиени.

Знаем, че пазаруването на бански костюми може да се окаже малко скучна работа, затова направихме изчерпателно проучване и събрахме някои от най-добрите марки бански за активен ден на плажа или басейна. И дори да не искате да се потите под слънцето, тези бански костюми ласкаят всички различни форми и размери на тялото.

Най-добрите бански костюми

Банските от едно парче са идеални за състезателни плувни и водни спортове, като гмуркане и сърф, тъй като остават на място и не е необходимо да се коригират в средата на тренировката, според Каролайн Юстер, CFSC, сертифициран треньор по функционална сила.

И тъй като те предлагат повече покритие, те създават по-малко съпротивление и може да ви помогнат да се движите по-бързо във вода, добавя Джастър. Еднокомпонентните костюми също обикновено имат по-плътно, по-поддържащо прилягане, казва Брад Уитли, DPT, физикален терапевт, базиран в Калифорния, който ви дава по-голяма свобода да се придвижвате, без да се притеснявате да бъдете изложени.

1. Атлета Сейшели Едно парче

Посетете PageImage Credit: Athleta / morefit.eu

Купете го: Athleta.com; Цена: $ 78,40

2. Speedo Solid Sweetheart One Piece

Посетете PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

Купете го: Speedo.com; Цена: $ 88

3. Отпечатан костюм Malibu

Посетете PageImage Credit: Athleta / morefit.eu

Купете го: Athleta.com; Цена: $ 103,20

Най-добрите бански костюми от две части

Ако сте фен на плажния обувателен лагер, банските костюми от две части предлагат малко повече гъвкавост, казва Юстър. Това е така, защото костюмите от две части ви позволяват да скочите направо във водата след потна тренировка. Можете да ги наслоите с клинове или къси панталони и след това да ги изхлузите, когато сте готови да се потопите във водата.

Прочетете също 14-те най-добри раници за раници, според експерти на Outdoor Gear

„Предлагам да си купите специално разработен за лека атлетика“, казва тя. „Искате костюм, който приляга плътно и осигурява достатъчно покритие (обикновено по-голяма горна част), за да сведете до минимум корекциите.“

Пълните дъна вероятно също са най-подходящи за упражнения. В края на краищата, не бихте искали да изберете клин, който прави клякане или нападове.

За хора с по-големи гърди, бански костюм с дизайн с висока врата или такъв, който предлага разнообразие от размери чаши, осигурява по-голяма подкрепа и компресия за упражнения като скачащи крикове, лицеви опори и репети. Професионален съвет: Пазарувайте топ, който много прилича на любимия ви спортен сутиен.

1. Бикини за тренировка TYR Solid Durafest One Diamondback

Посетете PageImage Credit: TYR / morefit.eu

Купете го: Swimoutlet.com; Цена: $ 62,99

2. Бикини с високо гърло на Малдиви

Посетете PageImage Credit: Athleta / morefit.eu

Купете го: Athleta.com; Цена: $ 51,20

3. Freestlye Camo Crop Bikini

Посетете PageImage Credit: Athleta / morefit.eu

Купете го: Athleta.com; Цена: $ 51,20

Най-добрите Танкини

Ако предпочитате да не показвате средата си, може да предпочетете костюм от две части с пълен връх.

Има две основни неща, върху които искате да помислите, когато търсите танкини: Първо, искате зоната на гърдите да прилича много на спортен сутиен. Тя трябва да се чувства подкрепяща и удобна около гърдите ви. По-високите деколтета например са идеални за упражнения.

За средната част Уитли казва, че искате да избегнете плътно прилепване на кожата, но трябва да стои плътно около корема ви, особено ако планирате да играете водни спортове или да плувате в обиколки.

1. Танкини с висока врата на Speedo

Посетете PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

Купете го: Speedo.com; Цена: $ 58

2. Бански костюм на Land’s End Masectomy Tankini

Посетете PageImage Credit: Land’s End / morefit.eu

Купете го: Landsend.com; Цена: $ 41,97

3. Спортни активни танкини с висока врата

Посетете PageImage Credit: Sporti Active / morefit.eu

Купете го: Swimoutlet.com; Цена: 23,99 щ.д.

Най-добрите бански костюми с пълно покритие

Бански костюми и разделители с пълно покритие са чудесни за тези, които искат допълнителна защита от слънцето или се обличат скромно. Потърсете варианти от найлон, ликра, еластан и полиестер. Тези материали са не само дишащи, но и бързосъхнещи.

Въпреки това, ликрата се разгражда в хлора с течение на времето, предупреждава Юстър. Така че, ако планирате да прекарате по-голямата част от водното си време в басейн, намерете костюм, който съчетава найлон и ликра, за да противодейства на ефектите на хлора. Или проверете подробностите за продукта, за да намерите костюм, който е устойчив на хлор.

Прочетете също 7 знака, че имате нужда от ден за почивка

1. Sporti Active Solid One Piece Unitard

Посетете PageImage Credit: Sporti Active / morefit.eu

Купете го: Swimoutlet.com; Цена: $ 48,95

2. Туника за плуване Summersalt Sun Shield

Посетете PageImage Credit: Summersalt / morefit.eu

Купете го: Summersalt.com; Цена: $ 65

3. Панталони за плуване Adidas с 3 ивици

Посетете PageImage Credit: Adidas / morefit.eu

Купете го: Adidas.com; Цена: 60 щ.д.

4. Nike дамски хиджаб за плуване

Посетете PageImage Credit: Nike / morefit.eu

Купете го: Nike.com; Цена: $ 46

Най-добрите плувни брифи

За състезателно плуване Juster препоръчва плътно прилепнали къси дъна. Въпреки че плувните шорти или куфари (повече за това по-долу) предлагат по-голямо покритие, слиповете са по-подкрепящи и ви помагат бързо да се движите във водата.

„Широкият костюм е също толкова проблематичен, колкото костюмът, който е твърде стегнат“, казва Юстър. „Искате да се чувствате уверени, че костюмът ще остане върху тялото ви и няма да осигури излишно съпротивление, докато тренирате.“

За тренировки на плажа можете също да сложите чифт слипове под вашите плувки или шорти за упражнения за допълнителна подкрепа и лесен преход земя към вода.

1. Speedo The One Brief

Посетете PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

Купете го: Speedo.com; Цена: $ 30,98

2. Квадратна крачка на Speedo Shoreline

Посетете PageImage Credit: Speedo / morefit.eu

Купете го: Speedo.com; Цена: $ 48

Най-добрите плувни шорти

Плувните къси панталони и сандали предлагат по-голямо покритие и са най-подходящи за плажни тренировки по време на интензивна тренировка по плуване. Ще искате да потърсите тези, изработени от полиестер, ликра, найлон или еластан, казва Уитли, защото те отвеждат потта, предотвратяват ожулването и бързо изсъхват.

Плувните шорти се предлагат в различни дължини, така че намерете такъв, който е подходящ за вашия ръст. По-високите хора биха предпочели 9- или 10-инчови шорти, докато по-ниските хора биха искали 5-инчова дължина. Долен ред: Изберете такъв, който да ви кара да се чувствате комфортно и уверено.

1. Lululemon Current State Board Short 9 “

Посетете PageImage Credit: Lululemon / morefit.eu

Купете го: lululemon.com; Цена: $ 98

Прочетете също IT Band Pain? Не го търкаляйте. Направете това вместо това

2. Плувни куфари Nike 5 “

Посетете PageImage Credit: Nike / morefit.eu

Купете го: Nike.com; Цена: $ 64

3. Lululemon Deep Determination Swim Short 10 “

Посетете PageImage Credit: Lululemon / morefit.eu

Купете го: lululemon.com; Цена: $ 98

3 съвета за закупуване на най-добрите марки бански

1. Изберете стил

Дните на плажа или басейна изглеждат по различен начин за всички. Докато някои обичат да избиват клекове на пясъка, други предпочитат да плуват в обиколка. Изберете бански, който е подходящ за вашата дейност.

Например банските костюми от една част са сигурен залог за всички дейности, защото те остават на мястото си и предлагат подкрепа и покритие, казва Юстър. Но ако искате повече дишане, заложете на костюм от две части.

Най-важното е да намерите бански костюм, който да стои удобно и да ви позволява да се движите свободно.

„Ако костюмът се изплъзва от тялото ви на чувствителни места, докато се движите, завъртате и разтягате, ще се приспособявате постоянно, докато вървите“, казва Юстър.

Стил на костюма

Най-доброто за

Едно парче	Плуване, водни спортове и плажни тренировки
От две части	Плажни тренировки и плуване
Плувни слипове	Състезателни плуване и водни спортове
Плувни шорти	Плажни тренировки и непринудено плуване

2. Потърсете бързосъхнещи тъкани

Подобно на вашите дрехи за фитнес, тъканта, която отнема потта, е най-подходяща за вашите бански костюми, казва Юстър. Смес от ликра, найлон или полиестер е идеален. Тези материали ще ви държат сухи под биещото слънце или след скок във водата. Освен това те се перат лесно.

Освен това искате да обърнете внимание на дебелината и дължината на плата, казва Юстър. За плуване на открито, особено в по-студена вода, изберете по-дебел бански или мокър костюм с дълъг ръкав. Той ще покрие по-голяма част от кожата ви, за да помогне за запазване на телесната температура.

3. Намерете какво ви кара да се чувствате уверени

В края на деня вашият личен комфорт е основен приоритет. Докато различните бански костюми работят по-добре за определени дейности, количеството покритие, което искате, зависи изцяло от вас.

„Искате да изберете разрез, който ви помага да се чувствате уверени, за да можете да се съсредоточите върху тренировката си и да намалите разсейването“, казва Джастър.