Оставете настрана всяко смущение, за да можете да получите отговорите, от които се нуждаете за цялостното си здраве.
Нека бъдем честни: годишният ви преглед с вашия гинеколог е всичко друго, но не и забавно. През повечето време вероятно искате да влезете и излизате от там възможно най -бързо. Но да се втурвате през изпита си, без да обсъждате какво се случва там (или в тялото ви като цяло) не е чудесна идея.
Реклама
Видео на деня
Въпреки че може да се почувства неудобно (или направо смущаващо) да задавате въпроси за най -интимните ви, частни въпроси (като лепкавите неща в бельото, сексуалния ви живот или вагиналната инфекция), вашето репродуктивно здраве може да зависи от него.
Тук гинеколозите споделят най -добрите въпроси, които желаят пациентите да зададат по време на годишното си посещение.
Реклама
1. „Нормален ли е моят период (AB)?“
Много хора не знаят какво е „нормален“ период, казва Мери Клеър Хавър, доктор по медицина, сертифицирана от борда OB-GYN и създател на диетата на Galveston, програма за противовъзпалително хранене, предназначена за тези в перименопаузата, менопаузата и извън нея .
Реклама
„Колко кървене е твърде много? Твърде малко? Колко често? Всичко това може да бъде признаци на нещо по -сериозно“, казва д -р Хавър.
Анджела Маршал, доктор по медицина, сертифициран от борда интернист и изпълнителен директор на всеобхватното здраве на жените, се съгласява, че обсъждането на вашия период с вашия лекар е от първостепенно значение.
Реклама
Например, много хора не са наясно, че прескачането на твърде много периоди може да бъде проблематично. „Важно е да менструацията на хората да хвърлят маточната си облицовка поне на всеки три месеца, с изключение на това, когато са бременни“, казва д -р Маршал.
Това по -рядко може да доведе до по -големи проблеми и може да увеличи риска от ендометриална хиперплазия (удебеляване на лигавицата на матката) и рак на ендометриума и матката, обяснява тя.
От друга страна, кървенето твърде много или твърде често може да бъде проблем. Докато много хора приемат това за част от нормалния си период, по -силен поток може да бъде показател за рак на ендометриума, който причинява тежко и продължително кървене, казва д -р Маршал.
Всичко това означава, че е от първостепенно значение да говорите честно за периода си с вашия лекар, за да осигурите цялостното си здраве.
Свързано четене
Ето защо периодът ви мирише
2. Какъв тип или количество вагинален разряд е нормален?
Всеки човек произвежда различно количество вагинален разряд и може да варира ежедневно в зависимост от това къде се намирате в цикъла си.
„Често хората, които имат нормално изхвърляне [което има тенденция да бъде ясно или белезникаво] се оплакват от това“, просто защото са неинформирани, казва д -р Маршал.
Но когато тази течност тече както трябва, тя е от съществено значение за вашето вагинално здраве. „Нормалният вагинален изпускане е [натуралната ви влагалище] на естествения ексфолиация и почистване“, казва Стачи Тануе, д-р, сертифициран от борда гинеколог.
Но ако изпитът ви е придружен от болка или кръв (това не е вашият период) и/или имате промени в количеството, последователността, цвета или миризмата, това може да сигнализира за инфекция или друг проблем, според клиниката в Кливланд. Вижте Вашия лекар, ако освобождава се:
- Причини или подуване
- Има абад миризма
- Isgreen, жълт или сив на цвят
- Изглежда foamy или като извара
3. Предотвратяват ли презервативите всички ППБ?
Д -р Хавър вярва, че това е невероятно важна тема, особено защото изглежда има някакво объркване относно това, което презервативите могат и не могат да направят.
„Докато последователното и правилното използване на латексните презервативи намалява риска от полово предавани болести (STD) и предаване на вируса на човешкия имунодефицит (ХИВ), употребата на презервативи не може да осигури абсолютна защита срещу всеки STD“, казва д -р Хавър.
Това е в голяма степен, защото различни ППБ или инфекции могат да се предават по различни начини или чрез части на тялото, които не са покрити (т.е. защитени) от презервативи.
Например, презервативите „вероятно ще осигурят по-голяма защита срещу ППБ, които се предават само от генитални течности (като гонорея, хламидия, трихомониаза и ХИВ инфекция), отколкото срещу инфекции, които се предават предимно от контакт от кожа-кожа (като гениталии Херпес, човешки папиломен вирус (HPV) инфекция, сифилис и шансороид), „казва д -р Хавър.
Когато сте въоръжени с фактите (като задавате тези въпроси), вие сте в по -добра позиция да вземете най -сигурните решения за себе си.
Свързано четене
9 -те най -добри лекарства за херпес и 3 за пропускане
4. Могат ли STD да се предават чрез орален секс?
„Това е важен въпрос, който трябва да зададете, защото много хора се чувстват по -удобно да правят незащитен орален секс, отколкото други форми на проникващ секс“, казва д -р Маршал.
Въпреки това, „много ППБ и други инфекции се разпространяват чрез орален секс“, казва д -р Хавър. Те включват:
- Чламидия
- Гонорея
- Сифилис
- Херпес
- HPV
- ХИВ
- Трихомониаза
Всъщност „всеки, изложен на заразен партньор, може да получи STD в устата, гърлото, гениталиите или ректума“, казва д -р Хавър.
Ето защо презервативите и зъбните язовири също са от съществено значение за използване за защита по време на орален секс, добавя д -р Маршал.
5. Какво по дяволите е перименопаузата и минавам през него?
Въпреки че се говори много за менопаузата, перименопаузата – времето, през което тялото ви прави прехода към менопаузата – е по -скоро загадка за много хора, казва д -р Хавър.
Често хората се борят с признаците на перименопауза, без дори да го знаят. „Перименопаузата е белязана от хаотични колебания в естроген и може да продължи до 10 години“, което означава, че може да започне в средата на 30-те години, Dr, казва Хавър.
Нещо повече, идентифицирането на перименопаузата не е точна наука. „Като доставчици на здравни грижи ние нямаме чудесен тест за диагностициране на перименопаузата“, казва д -р Хавър. „Диагнозата обикновено се поставя чрез слушане на симптомите на пациента и изключване на други причини.“
Промяната в периода ви е чест симптом: „Циклите могат да станат по -дълги или по -къси от това, което е типично за вас – можете да започнете да прескачате периоди и потокът може да стане по -лек или по -тежък“, добавя тя.
Други индикации за перименопауза могат да включват:
- Горещи вълни
- Безсъние
- Качване на тегло
- Повишена мазнина на корема
- Изтъняване на косата/загуба на коса
- Загуба на паметта
- Вагинална криза
- Пикаери като уринарна инконтиненция
- Променя сексуалната възбуда и желание
И все пак е важно да се има предвид, че опитът на перименопаузата на всеки човек е уникален: „Някои нямат симптоми на перименопауза или просто няколко незначителни симптоми, докато други изпитват широк спектър от симптоми, които могат да бъдат доста тежки“, казва д -р Хавър.
Ето защо е наложително да проучите Вашия лекар за възможни признаци на перименопауза и правилни начини за управлението им.
6. Горещите проблясъци са дадени в менопаузата?
Това е чудесен въпрос, защото често хората мислят само защото са без горещи флаш, те не са менопауза, казва д-р Маршал. „Но това не може да бъде по -далеч от истината“, добавя тя.
Всъщност „много хора преминават през менопауза без никакви симптоми“, казва д -р Маршал.
Така че, докато горещите проблясъци са гореща тема, що се отнася до менопаузата, не забравяйте, че опитът на всеки индивид ще варира.
Свързано четене
Направете менопаузата по-поносима с тази 20-минутна тренировка
7. Има ли нещо, което мога да направя за инконтиненцията, освен да нося подложки за защита на урината?
Твърде често хората се отклоняват от тази тема от смущение, но толкова много се справят с нея мълчаливо.
Всъщност инконтиненцията е невероятно често срещана. Проба от над 15 000 души, назначени при раждане (AFAB), установи, че 53 процента са имали някаква форма на уринарна инконтиненция, според проучване от юни 2021 г. в The Journal of Urology .
Неволната загуба на урина става по -разпространена при хора, които са преживели бременност, менопауза или отслабени мускули на тазовото дъно (което често се случва с напредване на възрастта).
Ето защо д -р Маршал ви насърчава да обсъждате изтичане на урина с вашия лекар: „Това е важно, защото има толкова много възможности за лечение на инконтиненция“.
От лекарства, хирургични процедури, физикална терапия и промени в поведението, има много стратегии за подобряване на инконтиненцията на урината, така че хората не трябва да се чувстват принудени да „просто живеят с него“, казва д -р Маршал.
8. Кога трябва да започна да получавам мамограми?
Това е критичен въпрос по няколко причини, казва д -р Маршал. Първо, „тъй като много хора смятат, че не трябва да получават мамограми [рентгенови лъчи на гърдата], ако нямат фамилна анамнеза [на рак на гърдата]“, казва тя. ,
Докато генетиката играе роля в риска ви, това не е единственият фактор. Това означава, че липсата на рак на гърдата в семейството ви не трябва да ви възпира от правилните скрининг на гърдите.
Второ, несъответствието между медицинските организации относно насоките за скрининг на рак на гърдата също причинява голямо объркване, казва д -р Маршал.
С други думи, между организациите няма общ консенсус за това кога да започне (и колко често да се повтарят) мамограми за ранно откриване на рак на гърдата, според клиниката Mayo.
Например, клиниката Mayo препоръчва на екрана да започне на 40 години и да продължи ежегодно, докато Американското дружество за борба с рака подкрепя незадължителен скрининг на рак на гърдата на 40 и насърчава годишните мамографии на възраст между 45 и 54 години (с двугодишни или годишни прожекции на възраст 55 и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст и на възраст, на възраст 55 и на възраст, на възраст 55 и на възраст под 55 години на възраст по -стари).
Ето защо е най -добре да обсъдите проблема с Вашия лекар, за да определите какво е подходящо за вашата конкретна ситуация. Заедно можете да прегледате медицинската си история, семейната си анамнеза и риска от рак на гърдата, за да решите кога трябва да започнете редовни скрининг на мамография.
Свързано четене
Какво наистина се случва с тялото ви, когато спрете да приемате хапчета за контрол на раждаемостта
Реклама