Ако продължавате да получавате инфекции с дрожди, вашият контрол на раждаемостта може да бъде виновен.
По -голямата част от хората с вагини ще получат инфекция с дрожди поне веднъж или може би дори два пъти през живота си. Но нормално ли е те да са на практика редовно нещо?
Реклама
Видео на деня
Вагиналните инфекции на дрождите се причиняват от свръхрастеж на гъбичките Candida albicans. Обикновено те са белязани от интензивен вагинален сърбеж или дразнене, зачервяване или подуване, изгаряне при уриниране и вагинално изхвърляне, което може да бъде воднисто или бяло и изваращо сирене, според клиниката на Майо.
Реклама
Инфекциите с дрожди се считат за повтарящи се, ако човек има четири или повече от тях годишно. Когато това се случи, те обикновено се задействат от основна причина, която трябва да бъде адресирана.
Ето най -често срещаните виновници зад повтарящите се инфекции с дрожди и какво можете да направите, за да намерите облекчение.
Реклама
1. Приемате антибиотици твърде често
Антибиотиците могат да убият лошите бактерии, които причиняват инфекция, но те могат да убият и полезни бъгове, включително добри бактерии във влагалището.
Това може да постави основата на дрождите като Candida да израства извън контрол и да причини инфекция, особено ако някой често приема антибиотици, казва Фелис Герш, доктор по медицина, OB-GYN и основател и директор на интегративната медицинска група на Ирвайн в Ървайн, Калифорния.
Реклама
Поправете го: Ако редовно приемате антибиотици . (Яденето на определени храни по време на приемането на антибиотици също може да помогне.)
Говорете с Вашия лекар, преди да направите промени в своя антибиотичен режим.
2. Вашият контрол на раждаемостта не е подходящ
Хормоналните колебания, причинени от опции за контрол на раждаемостта като хапчето, могат да създадат вагинална среда, която е по -предразположена към инфекции с дрожди, според клиниката в Кливланд.
Това не винаги е така, тъй като различните проучвания са показали различни резултати, когато става въпрос за хормонален контрол на раждаемостта и имунния отговор, според документ за февруари 2022 г. в ракови заболявания . Изглежда, че зависи от индивида, хормоналната доза и метода на доставяне (например орално срещу вагина) и как всички реагират заедно.
Поправете го: Повтарящите се инфекции с дрожди може да са знак, че вашият контрол на раждаемостта не е подходящ.
Говорете с вашия гинеколог за опитването на контрацептив с различна хормонална доза или метод на раждане. Изследванията в броя на контрацепцията предполагат, че вагиналният пръстен може да бъде по -подходящ.
3. Дръскате се или използвате вагинални спрейове
И двете могат да нарушат нормалната среда на бактериите на вагината и да увеличат шансовете за свръхрастеж на дрожди или други инфекции като бактериална вагиноза, според Службата за здравето на жените.
И ако имате съществуваща инфекция с дрожди, душането всъщност може да влоши проблема.
Поправете го: Когато се къпете или къпате, измийте вулвата си (външната страна на вагината) с топла вода и, ако желаете, лек, нецензурен сапун, офисът на здравето на жените препоръчва .
Влагалището е самопочистваща се, така че няма нужда да използвате почистване или спрейове, за да я измиете. Ако сте загрижени за вагиналната миризма, говорете с вашия гинеколог.
4. Имате дисбаланс на кръвната захар
Инсулиновата резистентност, причинена от преддиабет, диабет или поликистозен синдром на яйчниците (PCOS), е друг често срещан спусък за повтарящи се инфекции с дрожди, казва д -р Герш. Дисбалансите на кръвната захар могат да причинят натрупване на излишната захар в урината, което може да повлияе на вагиналната среда и да постави етапа за растеж на дрождите.
Поправете го: Говорете с вашия доставчик на първична помощ, ако кръвната ви захар не е добре контролирана. Заедно можете да определите дали промените в начина на живот като диета и упражнения могат да се справят с проблема или дали трябва да приемате лекарства, за да върнете кръвната си захар в баланс, според Центровете за контрол и профилактика на заболяванията (CDC).
5. Вие сте бременна
Нормалните (но много екстремни) хормонални колебания, които се случват по време на бременност, могат да нарушат естествените нива на киселинност на вагината и да направят по -вероятните инфекции с дрожди, отбелязва клиниката на Майо.
Бременността също може да отслаби имунната система, което затруднява тялото да се пребори с развиващите се инфекции, казва д -р Герш.
Поправете го: Инфекциите, свързани с бременността, обикновено ще се улеснят след раждането, след като хормоните ви се стабилизират.
Междувременно, практикувайте навици, за да намалите шансовете си за инфекция (повече за тези по-долу) и поговорете с вашия доставчик за вземане на крем без рецепта, мехлем или супозитории като клотримазол, миконазол или терконазол. Тези лекарства са безопасни за приемане по време на бременност, според клиниката Майо.
6. Имате отслабена имунна система
Медицински състояния като ХИВ или използване на определени лекарства (като химиотерапия, стероиди или лекарства след органа) могат да отслабят имунната система, което затруднява тялото да се пребори с инфекции, включително инфекции с дрожди, на Uptodate.com.
Поправете го: Говорете с Вашия лекар, ако изпитвате повтарящи се инфекции с дрожди заедно със състояние или лекарства, които потискат имунната ви система. Заедно можете да решите най -добрите стъпки за намаляване на риска от инфекция и да обсъдите дали е възможно да промените лекарствата.
7. Дрехите ви са твърде стегнати
Често носенето на стегнати дъна – особено тези, изработени от синтетични материали – няма да причини само инфекция с дрожди. Но това може да увеличи шансовете ви, особено ако имате други рискови фактори.
„Ако всички променливи са приведени в съответствие с инфекция, е възможно повтарящите се инфекции с дрожди да бъдат позиция по подразбиране и да се появят непрекъснато“, казва д -р Герш.
Поправете го: Започнете, като говорите с Вашия лекар, за да се справите с всички потенциални основни проблеми, които биха могли да поставят основата за инфекции с дрожди, като споменатите по -горе. Докато предприемате стъпки за адресирането им, направете смисъл да носите дъна, направени от естествени, дишащи материали (като памук) и да разполагате с по -свободно прилягане.
Как да поправим инфекция с дрожди
Инфекциите с дрожди обикновено могат да се лекуват с противогъбични кремове без рецепта, мехлеми, супозитории или таблетки. Но ако продължавате да получавате инфекции с дрожди, може да се наложи да се лекувате с шестмесечен курс на предписание за рецепта, според офиса на здравето на жените.
„Някои по -нови лекарства за инфекция с вагинални дрожди излязоха за лечение на резистентни щамове“, казва д -р Герш.
Промените в начина на живот няма да изчистят съществуваща инфекция, но те могат да помогнат за намаляване на вероятността да се върне изчистената инфекция. Някои стратегии за опит:
- Избягвайте душа или използване на вагинални почистващи препарати, спрейове или прахове, които могат да нарушат здравите бактерии във вагината ви и да насърчат свръхрастежа на дрождите.
- Избършете отпред до гърба след използването на банята.
- Носете дишащи, хлабави дъна, приготвени от естествени материали като памук.
- Яжте кисело мляко или приемайте пробиотик на вагинална опора. Яденето на осем унции на ден или приемането на lactobacillus acidophilus капсули може да помогне за намаляване на риска от инфекция, Службата за здравето на жените.
- Подкрепете цялостното си здраве, като получите достатъчно сън и поддържате нивата на стрес под контрол, препоръчва д -р Герш.
Свързано четене
3 -те най -добри природни средства за инфекция с дрожди и 7, за да се избегне
Кога да се видим с лекар за повтарящи се инфекции с дрожди
Вижте Вашия лекар, ако изпитвате повече от четири инфекции с дрожди годишно или ако лечението в дома не е достатъчно, за да изчисти инфекцията ви с дрожди след две седмици, препоръчва д-р Герш.
Вашият доставчик може да предпише по -мощен противогъбичен, за да помогне за изчистването на инфекцията и ако е необходимо, да ви помогне да се справите с всички основни фактори, които биха могли да причинят повторение на дрождите.
Реклама