Обща фитнес
Hoka Mach 5 е толкова удобен и отзивчив, се обръща към тях за всичките си писти
Посетете pagehttps: //click.linksynergy.com. Ако можех да проектирам обувка за бягане в лаборатория с достъп до всички сложни пени и девствена възглавница, бих направил нещо като Hoka Mach 5. Реклама Видео на...
Обучение
5-минутна нежна тренировка, за да изчистите ума си преди лягане
Правенето на позата на детето преди леглото може да ви помогне да успокоите ума ви и да освободите чувството на ендорфини за по-спокоен сън. Всички сме били там: лягане се търкаля наоколо и...
Обща фитнес
Как да намерите най -добрия личен треньор за вас
Правилният личен треньор ще ви помогне да постигнете безопасно фитнес целите си, докато се забавлявате. Понякога всички се нуждаем от допълнителен тласък (или помагат да се започне), когато става въпрос за тренировки. Тук...
Обща фитнес
Плъзнете на обувката Adidas X Allbirds за вашите седмични сесии за скорост, темпора Имам доста дълги отношения с бягането. Започна в гимназията, когато стигнах до Атлетическия център час преди моя клас по фитнес...
Тренировки
Стоманените клубове са недооценено оборудване за тренировка, което може да ви помогне да изградите ядро, предмишница и сила на горната част на тялото. Ако търсите уникален и забавен начин да работите със ядрото...
Тренировки
Единствените 5 упражнения с гири по възрастни възрастни се нуждаят от сила на общото тяло
Използването на гири в тренировки е безопасен начин за възрастни възрастни да тренират. С остаряването се грижите за себе си става съществено - и голяма част от това е упражненията. Възрастните възрастни на...
Тренировки
23 -те най -добри продажби за здраве и фитнес за пазаруване в момента
Пазарувайте 15 процента отстъпка от устойчиви обувки от Allbirds.image Кредит: Allbirds/Morefit.eu/Creative В тази статия Спортни дрехи Матраци Храна и напитки Фитнес оборудване Онлайн пазаруването може да бъде забавно...
Обучение
Как да намерите група за бягане, която е най -подходящата за вас
Посещението на вашия местен магазин за бягане или сърфиране в социалните медии може да ви помогне да намерите най -добрия клуб за бягане за вас. Груповата фитнес може да бъде огромен мотивиращ фактор...