Запекът и световъртежът могат да се появят заедно по няколко различни причини.Снимка:dragana991/iStock/GettyImages
Когато имате запек, може да отделяте твърди, сухи и бучкави изпражнения, да имате проблеми с изхождането или да имате усещането, че не всичко е излязло, както трябва, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases).
Но това, което може да не очаквате, е и замайване.
Защо може да получите замайване, когато имате запек
Първо, знайте, че запекът не е често срещана причина за замайване, казва д-р Майкъл Д. Браун, гастроентеролог и професор по медицина в Медицинския център на университета Ръш в Чикаго. При определени обстоятелства обаче той може да допринесе за него. Ето какво може да се случи.
Напъване или доста голямо или обемно движение на червата (обикновено в контекста на експлозивна диария) или кървене от стомашно-чревния тракт може да предизвика, както обяснява д-р Браун, вагинално събитие. Какво точно е това?
Свръхстимулацията на блуждаещия нерв (известна още като вазовагален синкоп) може да доведе до понижаване на пулсовата честота и без достатъчно кръв, която да достига до мозъка, може да получите замайване и припадък – да, в тоалетната. Припадъкът е доста краен случай, но какането може да бъде отключващ фактор.
Понякога за припадъка е виновно и състояние, наречено ортостатична хипотония, според Кливландската клиника. Тя може да възникне при бърза смяна на положението (например от легнало в изправено положение) и понижаване на кръвното налягане, а дехидратацията и стомашно-чревните кръвоизливи могат да допринесат за нея.
Ако имате запек, може би прекарвате прекалено много време в тоалетната, опитвайки се да направите магията, нали? И така, ако прекарвате един час в седнало положение, само за да станете, може да изпитате ортостатична хипотония, при която кръвното ви налягане спада, когато се изправите.
Кръвта се събира в краката ви, докато седите, към мозъка тече по-малко кръв и в резултат на това може да се почувствате замаяни, да имате замъглено зрение или объркване, според Националната медицинска библиотека на САЩ.
Седенето за дълги периоди от време също може да доведе до изтръпване на краката ви, казва д-р Браун.
Предупреждение
Ако имате симптоми на кървене от стомашно-чревния тракт – като черни, катранени или кървави изпражнения – незабавно потърсете медицинска помощ, според Националния институт по здравеопазване.
Как да се преборим със замайването в банята
Изправянето и замайването не е необичайна последица от прекалено дългото седене и затова има няколко неща, които можете да направите:
- Пристъпвайте бавно
Запекът и световъртежът могат да се появят заедно по няколко различни причини.Снимка:dragana991/iStock/GettyImages
Когато имате запек, може да отделяте твърди, сухи и бучкави изпражнения, да имате проблеми с изхождането или да имате усещането, че не всичко е излязло, както трябва, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases).
Но това, което може да не очаквате, е и замайване.
Защо може да получите замайване, когато имате запек
Първо, знайте, че запекът не е често срещана причина за замайване, казва д-р Майкъл Д. Браун, гастроентеролог и професор по медицина в Медицинския център на университета Ръш в Чикаго. При определени обстоятелства обаче той може да допринесе за него. Ето какво може да се случи.
Напъване или доста голямо или обемно движение на червата (обикновено в контекста на експлозивна диария) или кървене от стомашно-чревния тракт може да предизвика, както обяснява д-р Браун, вагинално събитие. Какво точно е това?
Свръхстимулацията на блуждаещия нерв (известна още като вазовагален синкоп) може да доведе до понижаване на пулсовата честота и без достатъчно кръв, която да достига до мозъка, може да получите замайване и припадък – да, в тоалетната. Припадъкът е доста краен случай, но какането може да бъде отключващ фактор.
Понякога за припадъка е виновно и състояние, наречено ортостатична хипотония, според Кливландската клиника. Тя може да възникне при бърза смяна на положението (например от легнало в изправено положение) и понижаване на кръвното налягане, а дехидратацията и стомашно-чревните кръвоизливи могат да допринесат за нея.
Ако имате запек, може би прекарвате прекалено много време в тоалетната, опитвайки се да направите магията, нали? И така, ако прекарвате един час в седнало положение, само за да станете, може да изпитате ортостатична хипотония, при която кръвното ви налягане спада, когато се изправите.
Кръвта се събира в краката ви, докато седите, към мозъка тече по-малко кръв и в резултат на това може да се почувствате замаяни, да имате замъглено зрение или объркване, според Националната медицинска библиотека на САЩ.
Седенето за дълги периоди от време също може да доведе до изтръпване на краката ви, казва д-р Браун.
Предупреждение